Jedlo, ktoré konzumujete po cvičení či tréningu je dosť dôležité, či už ste v diéte alebo nie. Treba sa zamyslieť, čo sa deje vo vašom tele počas cvičenia...
Tag - tipy
Ranné cvičenie? Asi osobne nepoznám človeka, ktorý by obľuboval včasné vstávanie z postele. Verte mi, oplatí sa to! Nejde to zo dňa na deň, no prinášame...
Reklama
